Pengetahuan umum bahawa tubuh yang sihat bergantung pada otak yang sihat, tetapi a kajian baru menunjukkan bahawa keupayaan untuk berjalan, berlari, berjongkok dan menggunakan otot kaki untuk mengangkat benda juga memberi manfaat kepada otak dan sistem saraf.

Penyelidik dari dua universiti di Itali - University of Milan dan University of Pavia - telah menentukan bahawa kesihatan neurologi sama-sama bergantung kepada isyarat yang dihantar dari otot kaki besar kerana ia adalah pada isyarat yang dihantar dari otak ke otot.

Penyelidikan ini boleh digunakan untuk membantu para doktor memahami mengapa fungsi otak pada pesakit dengan atrofi otot tulang belakang, penyakit neuron motor, pelbagai sklerosis dan penyakit neurologi lain dengan cepat merosot apabila pergerakan terhad atau hilang.

"Kami memulakan penyelidikan kerana kami ingin mengetahui sama ada kesan pengurangan pergerakan teruk boleh memburukkan lagi hasil daripada beberapa penyakit neurologi," kata Daniele Bottai, seorang penolong profesor di Malaysia Jabatan Sains Kesihatan di Universiti Milan dan pengarang bersama kajian itu.

Kajian yang dijalankan pada tikus menunjukkan bahawa kekurangan pergerakan mempunyai kesan buruk terhadap beberapa bidang otak tikus, katanya.

Hasilnya menyokong konsep bahawa orang yang tidak boleh melakukan latihan beban, seperti mereka yang tergeletak atau bahkan angkasawan yang telah lama berada di angkasa, mengalami perubahan kimia tubuh mereka di peringkat sel dan merosakkan sistem saraf mereka.

Kajian ini

Para penyelidik telah memisahkan tikus 4 bulan ke dua dalam dua kumpulan.

Kelompok pertama tikus mempunyai ekor mereka yang diikat dengan tali ke bahagian atas sangkar, yang membolehkan mereka bergerak di depan kaki mereka tetapi menyekat sebarang penggunaan kaki belakang, kata Bottai.

Tikus kekal seperti ini untuk hari-hari 14, dan para penyelidik memberi mereka makanan dan air dan memeriksa berat mereka, setiap hari.

Kumpulan kawalan tikus dibiarkan bebas untuk berkeliaran dalam sangkar yang sama, kata Bottai.

Pada akhir kajian, para penyelidik meneliti kawasan otak yang dikenali sebagai zon subventricular, yang paling sering dikaitkan dengan mengekalkan kesihatan sel saraf dan di mana sel induk saraf menghasilkan neuron baru.

Kajian penuh diterbitkan pada Hadapan di Neurosains.

Penemuan

Para penyelidik menentukan bahawa tikus dengan keupayaan terhad untuk bergerak mengalami penurunan 70 peratus dalam sel stem saraf, berbanding dengan kumpulan kawalan.

Selain itu, para penyelidik mendapati bahawa neuron dan oligodendrocytes - sel yang melindungi dan menyokong sel-sel saraf - tidak dapat matang sepenuhnya apabila tikus telah dikurangkan dan senaman dikurangkan.

"Kami menentukan sel-sel stem neural yang berasal dari zon subventricular (tikus) menunjukkan kecenderungan proliferasi yang lebih rendah berbanding dengan tikus yang tidak terkawal," kata Bottai. Penyelidikan membuktikan bahawa penggunaan otot kaki menghantar isyarat kepada otak yang penting untuk perkembangan dan kesihatan sistem saraf kita.

Hasilnya menunjukkan bahawa pemotongan pada senaman boleh menjadikannya lebih sukar bagi tubuh untuk menghasilkan sel-sel saraf baru yang sihat.

"Tidak ada kemalangan yang perlu kita aktifkan: berjalan, berlari, merayap untuk duduk, dan menggunakan otot kaki untuk mengangkat benda," Raffaella Adami, seorang profesor di Jabatan Sains Kesihatan di Universiti Milan dan pengarang utama kajian itu, dalam satu kenyataan. "Kesihatan neurologi bukan jalan sehala dengan otak yang mengatakan ke atas otot," "berjalan," dan sebagainya. "

Para penyelidik memperoleh maklumat tambahan dengan menganalisis sel-sel individu.

Mereka mendapati bahawa badan-badan tikus yang terhad mempunyai oksigen yang kurang di dalamnya, memimpin pasukan untuk menyimpulkan bahawa mengurangkan senaman dapat mengubah bekalan oksigen dan metabolisme pada manusia.

Bottai mendakwa bahawa ia masih belum matang untuk melanjutkan hasilnya kepada manusia, kerana ujian hanya dilakukan pada tikus.

"Tetapi ini adalah langkah pertama untuk memikirkan strategi yang diarahkan kepada rawatan orang yang tidak dapat bergerak menentang graviti," katanya.Penemuan memberikan penyelesaian yang berpotensi kepada banyak kebimbangan kesihatan, seperti kesan kardiovaskular dari gaya hidup yang tidak aktif, dan memberi gambaran tentang banyak penyakit yang dahsyat.

Kesimpulan

"Saya tertarik dengan penyakit neurologi sejak 2004," kata Bottai dalam satu kenyataan.

"Persoalan yang saya bertanya kepada diri saya sendiri adalah: adalah hasil daripada penyakit-penyakit ini semata-mata disebabkan oleh luka-luka yang terbentuk di atas saraf tunjang dalam kes kecederaan tali tulang belakang dan mutasi genetik dalam hal SMA (atrophy musculus tulang belakang), atau yang lebih rendah keupayaan untuk pergerakan faktor kritikal yang memburukkan lagi penyakit? "

Penyelidikan ini boleh mula menjawab soalan-soalan ini.

Ia mengenal pasti betapa pentingnya pergerakan dan senaman adalah untuk kesihatan otak dan sistem saraf kita, dan boleh membantu doktor, angkasawan dan orang-orang seharian membuat keputusan termaklum.