Terdapat banyak faedah untuk menghadiri kolej, tetapi pendidikan tinggi terutama ditujukan untuk menyediakan orang dewasa muda dengan set kemahiran yang mereka perlu cemerlang dalam pekerjaan masa depan mereka.

Dan untuk menikmati kerjaya yang panjang, bermanfaat dan bahagia, pelajar mesti belajar lebih banyak daripada, contohnya, bagaimana untuk membuat laporan, membuat spreadsheet atau menjadi pengkod master.

Orang dewasa juga perlu belajar cara bekerja dengan berkesan dan bersahabat dengan rakan sekerja atau rakan sekerja mereka. Lagipun, sekurang-kurangnya lima hari seminggu akan dibelanjakan berinteraksi dengan orang-orang ini, dan mencari jalan untuk menjadi selesa di tempat kerja boleh memberi kesan kepada kualiti hidup, baik pada waktu dan di luar jam.  

Tetapi mengekalkan tempat kerja yang sihat adalah tugas yang sukar, dan kajian baru-baru ini membuktikan bahawa ia diperlukan usaha dan belas kasihan dari majikan dan pekerja.

Kate Zipay, seorang penyelidik dan pembantu profesor di Universiti Oregon Lundquist of Business, memahami pentingnya mengekalkan tempat kerja sivil. Diperkukuhkan oleh bukti dari penyelidikannya, dia mengajar pelajar bagaimana untuk memimpin dan diterajui.

"Saya fikir penting untuk bertanya mengenai tempat kerja yang penuh kasih sayang," kata Zipay dalam satu kenyataan. "Saya mengajar bukan sahaja kepimpinan di tempat kerja, tetapi juga kepimpinan yang luar biasa dan baik."

Dalam dua kertas yang berasingan, yang dijalankan semasa Zipay masih menjadi pelajar kedoktoran di University of Georgia, dia dan rakannya mendapati bahawa apabila seorang pekerja melepaskan diri kepada rakan sekerja tentang keputusan penyelia mereka, prestasi keseluruhan pekerja yang mengadu akan menurun.

Walau bagaimanapun, jika orang yang mendengar ranting rakan sekerja dapat mengubah keadaan itu bukannya pasif, kesan negatifnya berkurang.

Penemuan dari kedua-dua karya ini menekankan kepentingan empati di tempat kerja.

Dalam kertas pertama, Zipay dan rakan-rakan penyelidiknya meninjau pemandu bas 170 London dan 25 penyelia mereka tentang bagaimana percanggahan bermain.

Di samping itu, dalam suasana eksperimen, para penyelidik berpisah dengan pelajar kolej dan menugaskan mereka untuk berperanan sebagai seorang pembicara atau pendengar dalam senario penubuhan rakan sekerja yang mengadu tentang bos mereka.

"Apabila kita menubuhkan senario yang boleh dipersoalkan, terdapat banyak pembongkaran pekerja," kata Zipay dalam satu kenyataan. "Kami diberitahu bahawa membicarakan semua perkara ini, melepaskan dada anda, adalah baik, berdasarkan andaian sosial, tetapi kami mendapati bahawa ramai orang ini telah meninggalkan sesi mereka lebih marah."

Walau bagaimanapun, jika pendengar dapat mengubah keadaan, pekerja yang marah lebih cenderung empati dengan bos, memahami perspektifnya atau menyedari bahawa bos mungkin mengalami hari yang buruk, menurut Zipay.

Dalam kertas kedua, para penyelidik menilai jejak pekerja 165 Ireland semasa hari pertama 10 dengan firma perakaunan Big Four, dan mereka membuat senario lain yang mengejek dengan pelajar dalam suasana eksperimen.

Melalui bahagian penyelidikan ini, mereka menentukan bahawa persekitaran fizikal di tempat kerja juga boleh memberi kesan terhadap keselesaan dan kepercayaan pekerja.  

"Kami berhujah bahawa ada perkara yang anda cari dalam organisasi semasa anda baru dan menentukan kepercayaan anda," kata Zipay dalam satu kenyataan. "Adakah tempat itu kelihatan normal dan selamat? Bagaimana estetik adalah tempatnya? Banyak penyelidikan telah memberi tumpuan kepada kebajikan dan integriti sebuah syarikat. Di samping itu, kami mendapati persekitaran tempat kerja juga penting dalam membina dan memperoleh kepercayaan. "

Adalah penting bagi orang ramai untuk selesa di tempat kerja, sambil menikmati kehidupan di luarnya, menurut Zipay. Maklumat yang diperoleh dari kedua-dua projek ini dapat membantu kedua-dua pengurus dan pekerja senang dengan kehidupan mereka di dan dari pekerjaan.

"Mudah-mudahan orang dapat mencari keseimbangan yang baik," kata Zipay dalam satu kenyataan. "Apa yang saya cuba lakukan ialah membantu orang mencapai kesejahteraan yang lebih baik, namun juga berfungsi dengan baik di tempat kerja. Kita perlu menghindari tanggapan bahawa kerja dan kerja tidak bertentangan dengan satu sama lain. Pengalaman dari dalam dan luar tempat kerja adalah penting untuk menjalani kehidupan holistik. "