Menjadi penganggur cenderung buruk untuk kesihatan mental anda. Kami tahu ini kajian jangka panjang yang menunjukkan bahawa kesihatan mental orang sering merosot apabila mereka menjadi penganggur dan boleh bertambah baik apabila mereka mendapat pekerjaan baru. Ia boleh menjadi lingkaran setan, kerana orang yang mengalami masalah kesihatan mental juga boleh berjuang untuk mendapatkan pekerjaan.
Apabila anda tidak mempunyai pekerjaan, ia cenderung untuk mengurangkan akses anda kepada perkara-perkara yang menyihatkan kesejahteraan mental: rasa identiti, rasa tujuan, struktur ke hari, hubungan dengan orang lain dan peluang untuk menggunakan kemahiran. Belum lagi wang, yang merupakan sumber kegelisahan besar jika anda tidak mempunyai bekalan yang baik.
Orang muda sangat berisiko di sini, kerana mereka cenderung untuk menjadi antara yang paling teruk apabila pasaran buruh mengambil menyelam. Sesungguhnya, itu cukup keras bagi mereka untuk mencari kerja apabila pasaran pekerjaan menjadi lebih mantap. Dan kumpulan ini mempunyai lebih banyak bahagian daripada ancaman mereka yang lain terhadap kesejahteraan mental mereka. Mereka perlu berurusan dengan media sosial terburuk, sakit jantung awal dan persahabatan yang mudah terbakar. Ramai yang akan bereksperimen dengan minuman dan dadah, masuk ke konflik dengan ibu bapa mereka dan berjuang untuk mendapatkan wang yang cukup untuk berdiri di atas dua kaki mereka sendiri.
Di UK, misalnya, sekitar satu daripada enam orang yang berumur 17-19 mempunyai sejenis keadaan kesihatan mental, dan kejadian di kalangan orang muda semakin meningkat secara umumnya. Di AS, kadar bunuh diri di kalangan 18-hingga anak-anak berusia 19 tahun Sudah selesai 56% dalam satu dekad.
Hidup dengan parut
Walaupun banyak kategori besar penyakit, seperti kanser atau masalah jantung, cenderung membentangkan pada pertengahan hingga akhir dewasa, keadaan kesihatan mental sering muncul ketika orang remaja atau di awal 20s. Dalam banyak kes, mereka berulang, dan akibatnya boleh berlipat ganda seumur hidup seseorang.
Walaupun kebanyakan orang muda hanya mengalami fasa pengangguran yang berlalu, bagi mereka yang mengalami masa yang lebih lama, ada bukti yang menunjukkan bahawa ia boleh membawa kepada apa yang telah digambarkan sebagai "parut". Mereka lebih cenderung untuk bertahan untuk terus bekerja di sepanjang hidup mereka, misalnya, dan untuk mendapatkan kurang. Terdapat juga bukti terkini dari Sweden dan juga US kesan kesihatan yang baik ke pertengahan dewasa. Dari perspektif yang lebih luas, ini adalah masalah yang serius bagi ekonomi. Ini bermakna produktiviti yang hilang, pendapatan cukai yang lebih rendah, dan manfaat yang berkaitan dengan penyakit yang lebih tinggi dan kos penjagaan perubatan / sosial.
Jika ini menjadikannya jelas bahawa kita perlu melakukan apa saja yang kita boleh untuk mengurangkan pengangguran belia, lebih mudah dikatakan daripada dilakukan. Ini adalah masalah rumit yang tidak meminjamkan dirinya untuk perbaikan cepat. Namun, satu bidang yang sepatutnya lebih banyak perhatian ialah bimbingan kerjaya. Orang kadang-kadang boleh ragu-ragu tentang nilainya, berdasarkan ingatan samar-samar percakapan remaja dengan penasihat kerjaya yang nampaknya tidak memberi banyak perbezaan kepada mereka.
Namun kita tidak boleh membiarkan kita buta ini potensi. Seperti mana-mana bantuan satu sama lain, bimbingan kerjaya menyediakan ruang yang selamat untuk berkongsi kebimbangan dan kebimbangan. Ia membantu orang untuk mengkaji semula dan mengiktiraf kekuatan mereka, menyuntik harapan dengan memberi mereka peluang pembelajaran dan pilihan kerja mereka, dan memotivasi dan melengkapkan mereka untuk mengambil tindakan. Panduan kerjaya dapat membantu anda mengetahui siapa diri anda, matlamat anda, dan cara untuk ke sana - dan kejelasan semacam ini dapat bertindak sebagai penampan terhadap tekanan dan ketidakpastian.
Di atas semua, bimbingan kerjaya dapat mencegah pengangguran. Ia membolehkan orang ramai mengakses peluang hidup dalam kerja dan pendidikan, dan membuka semua faedah penyertaan. Sesetengah inisiatif kerajaan memberi tekanan kepada orang yang menganggur untuk mengambil pekerjaan yang pertama, tanpa mengira kualiti atau kaitannya dengan kehidupan mereka. Tetapi bimbingan kerjaya adalah mengenai perancangan jangka panjang berdasarkan apa yang mendorong individu. Selesai dengan baik, ia menetapkan orang di jalan yang dapat menampung mereka dalam jangka panjang.
Ruang untuk penambahbaikan
Kualiti bimbingan kerjaya berbeza-beza dari negara ke negara. Namun a kajian OECD baru-baru ini menemui masalah biasa di seluruh dunia, termasuk sumber yang tidak mencukupi, kakitangan yang tidak cukup bersedia, dan perkhidmatan yang kurang baik untuk pelajar dari kawasan yang kurang bernasib baik. Kajian itu menunjukkan beberapa masalah di England, dengan para pelajar menuntut nasihat "lebih baik dan lebih baik", sambil menyimpulkan bahawa perkhidmatan di Scotland adalah "maju dan komprehensif".
Di seberang papan, ada ruang untuk penambahbaikan. Kita perlu mengenali peranan yang boleh dipandu oleh bimbingan kerjaya sebagai campur tangan kesihatan awam. Ia berpotensi untuk mencapai semua orang muda melalui sistem sekolah, dan mempunyai akses yang baik kepada kumpulan yang paling lemah. Ia mungkin membantu membina daya tahan jika digabungkan dengan mengajar anak-anak muda kemahiran hidup yang penting, seperti pengurusan kerjaya dan pengurusan tekanan.
Panduan kerjaya mungkin jauh dari kesihatan, tetapi kita perlu memahami bahawa penyakit mempunyai sebab sosioekonomi, dan sekurang-kurangnya beberapa tahap, remedi sosioekonomi. Saya mendapati bahawa profesional dalam bidang ini perlahan-lahan bangun untuk keperluan kesihatan mental pelanggan asas mereka, tetapi ini masih belum menyaring kepada kebanyakan mereka yang bertanggungjawab terhadap dasar. Mereka perlu mendapatkan mesej yang menyediakan perkhidmatan karir dan konsultasi yang konsisten dengan kekuatan untuk meningkatkan kesihatan mental kita - kini dan selama bertahun-tahun.
Pengarang Pete Robertson, Profesor Madya, Edinburgh Napier University
Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.
