* Dikemas kini pada 3 Jun 2021
Mampu tidur dengan lena sangat penting untuk melalui kuliah tanpa kehilangan tenaga atau kewarasan anda. Malangnya, tilam bilik asrama tidak banyak menawarkan kemudahan. Namun, anda tidak perlu mengganti tilam sepenuhnya untuk meningkatkan tidur anda. Tikar tilam yang berkualiti dapat mengubah tilam lama yang tidak menyokong menjadi tilam mewah dan selesa untuk sebahagian kecil daripada harga tilam baru.
Apakah topper tilam?
Tilam tilam adalah lapisan tambahan bahan tempat tidur yang boleh diletakkan di atas tilam untuk menjadikan tilam lebih menyokong atau selesa. Mereka datang dalam berbagai bahan, termasuk lateks, busa memori, dan kapas, masing-masing mempunyai kualiti yang berbeza.
Apakah perbezaan antara penutup tilam dan alas tilam?
Istilah "alas tilam" dan "penutup tilam" sering digunakan secara bergantian, tetapi ada perbezaan yang ketara. Tilam tilam biasanya merupakan lapisan tempat tidur yang mewah tetapi nipis yang boleh diletakkan di atas tilam untuk memberikan sedikit keselesaan. Bantal tilam bantal menggunakan poket kapas untuk menambah bantal lembut ke bahagian atas tilam. Anda juga boleh mendapatkan alas tilam penyejuk, yang menggunakan gel atau bahan pelindung haba untuk mengurangkan suhu tilam tahan panas. Secara amnya, alas tilam agak nipis dan tidak banyak menawarkan sokongan.
Bahagian atas tilam biasanya lebih tebal daripada alas tilam dan memberikan lebih banyak sokongan dan keselesaan daripada alas tilam biasa anda. Topper biasanya dibuat dari lapisan tebal polyfoam, busa memori, atau lateks, tetapi ada juga jenis yang terbuat dari bawah, bulu, atau kapas. Orang akan sering menggunakan penutup tilam untuk "menghidupkan kembali" tilam lama yang telah dipakai selama bertahun-tahun.
Apakah ketebalan tilam tebal yang harus saya dapatkan?
Ia bergantung pada tujuan anda menggunakannya. Tilam tilam boleh tebal 1‒5 inci. Sekiranya tilam anda sudah menyokong dan agak selesa, alas tilam nipis setebal satu atau dua inci harus menambah sedikit alas dan sokongan tambahan. Sekiranya tilam anda sudah tua atau mempunyai masalah struktur, anda mungkin ingin mendapatkan alas tebal yang setebal tiga atau empat inci.
Sekiranya anda pindah ke bilik asrama dan akan menggunakan tilam yang disediakan oleh sekolah anda, anda harus berusaha untuk mendapatkan topper tebal dan menyokong. Tilam bilik asrama sangat nipis dan tua, jadi anda mahukan alas kaki yang mampu menghidupkan tilam yang tidak menyokong.
Anda juga harus mempertimbangkan berat badan anda dan kedudukan tidur anda yang biasa. Individu yang lebih berat memerlukan alas tilam yang lebih tebal dan padat. Tidur sampingan juga memerlukan penutup tilam yang lebih tebal untuk memberi sokongan tulang belakang. Orang yang lebih ringan dan tidur dan belakang serta tidak memerlukan sehelai penutup tilam untuk merasa selesa dan disokong.
Bahan apa yang harus saya pilih untuk penutup tilam saya?
Lapisan tilam boleh dibuat dari beberapa bahan, masing-masing mempunyai kelebihan dan kekurangannya sendiri. Bahan biasa termasuk lateks, busa memori, busa poliuretana, bulu, kapas, dan bawah.
Lateks terkenal dengan ketahanan dan sokongan mereka. Ia bagus untuk menyokong titik tekanan dan melegakan sakit belakang atau bahu. Latex juga merupakan bahan semula jadi, sehingga sering digunakan pada penutup tilam organik dan mesra alam.
Busa memori adalah bahan topper tilam dan tilam yang terkenal dengan kemampuan kontur badan. Lapisan tilam busa memori lembut dan menyokong, walaupun ia juga dikenali untuk menahan panas. Untuk mengatasi ini, beberapa topi busa memori dihasilkan dengan elemen penyejuk seperti grafit atau gel.
Buih poliuretana adalah jenis busa yang lebih murah yang menyokong dan selesa, tetapi tidak mempunyai ciri responsif yang sama seperti busa memori atau bahkan getah.
Wool penutup tilam adalah mesra alam, tidak beracun, hypoallergenic, dan tahan api. Mereka umumnya lembut dan mirip bantal, tetapi tidak mempunyai kemampuan kontur badan yang biasanya dimiliki oleh busa memori atau topeng lateks.
Kapas topper biasanya sangat lembut, murah dan senang dibersihkan. Kedua-dua topi kapas organik dan campuran kapas sintetik disediakan. Campuran kapas sintetik mungkin termasuk campuran kapas semula jadi dan poliester. Walaupun sangat selesa, mereka biasanya tidak memberikan tahap sokongan yang diperlukan oleh busa memori atau getah getah.
Down dan topper bulu adalah bahan yang sering digunakan di alas tilam, tetapi juga boleh didapati di bahagian atas tilam. Down sangat lembut dan hangat, tetapi tidak memberikan banyak sokongan.
Cara menjaga alas tilam daripada tergelincir
Malah topper tilam yang terbaik tidak akan selesa jika mereka selalu tergelincir dari tempat tidur. Bahagian atas tilam gelangsar adalah masalah biasa, terutama di tempat tidur tanpa kepala katil atau papan kaki, tetapi mungkin untuk mengurangkan gelongsor dengan pengubahsuaian pada tilam atau cadar anda.
Untuk mengelakkan bahagian atas anda tergelincir, anda boleh menyekat pergerakannya dengan menggunakan helaian atau tali helai yang lebih ketat. Sebagai alternatif, anda boleh mencuba memasang penutup tilam ke tilam anda menggunakan velcro, karpet, atau pin keselamatan. Sekiranya anda mempunyai tilam getah atau busa memori, anda juga boleh mencuba menggunakan tikar yang tidak tergelincir, serupa dengan jenis yang mungkin anda lihat semasa mandi, untuk mengelakkan tilam tergelincir.
Cara membersihkan alas tilam
Pelbagai jenis penutup tilam mempunyai keperluan pembersihan yang berbeza. Contohnya, penutup tilam kapas atau poliester biasanya boleh dicuci dengan mesin, tetapi tilam busa tidak boleh. Untuk tilam busa, penting untuk menggunakan vakum secara berkala untuk membersihkan permukaan habuk. Anda juga boleh menggunakan baking soda untuk menghilangkan noda atau campuran air dan pencuci untuk menghilangkan bau yang tidak diingini.
Topper tilam yang mana yang terbaik?
Tilam Tilam Leesa
. Tilam Tilam Leesa adalah alas tilam setebal 2 inci yang diperbuat daripada busa berkualiti tinggi. Bahagian atas tilam dibalut dengan penutup mesin yang boleh dicuci dengan lembut dan boleh dilepas dengan senang untuk dibersihkan.
Tempur-Pedic TEMPUR-Topper Supreme
. Tempur-Pedic TEMPUR-Topper Supreme adalah penutup tilam busa memori dari pengeluar busa memori utama. Bahagian atas tilam cukup tebal untuk menyokong semua jenis tempat tidur dan dibungkus dengan penutup yang boleh ditanggalkan dan dicuci dengan mesin. Bahagian atas tilam Tempur-Pedic juga lebih tahan lama daripada busa memori biasa dan disokong oleh jaminan 10 tahun.
Tikar tilam mana yang terbaik untuk sakit belakang?
Tudung Busa Memori Gel Memori Linenspa 3 "
ini alas tilam dari Linenspa terbuat dari tiga inci busa memori yang sesuai dengan badan, memberikan sokongan dan kelegaan yang sangat baik pada titik tekanan. Ia juga mempunyai desain peti telur dan diselitkan dengan gel untuk meningkatkan aliran udara dan membuat kesan penyejukan.
Topper Berlapis Ganda PandaZzz
Bahagian atas busa memori berlapis dua PandaZzz memberikan sokongan tiga inci dengan harga yang berpatutan. Topper ini adalah tekanan sederhana, menjadikannya sempurna untuk mengubati sakit belakang dengan memberikan sokongan yang sama pada bahagian belakang yang berbeza. Semua pembelian disokong oleh percubaan tidur 100 malam.
Apakah penutup tilam busa memori terbaik?
Tepi Tilam Saatva (Grafit)
Tepi tilam busa memori Saatva diselitkan dengan grafit untuk mengurangkan pengekalan haba badan dan memberikan kesan penyejukan. Buih memori berketumpatan tinggi menyokong semua jenis tempat tidur dan mengurangkan pergerakan pergerakan merentasi tilam.
Beruang Mattress Pro Topper
. Beruang Mattress Pro Topper adalah topper busa memori setebal 2 inci yang diselitkan dengan tembaga. Tembaga membantu menyerap haba untuk memastikan penutup tilam anda sejuk semasa anda tidur. Ia juga bersifat antimikroba, membantu mencegah pertumbuhan bakteria di tilam dan seprai anda.
Apakah penutup tilam yang boleh dicuci dengan mesin yang terbaik?
Topper Tilam Helix Plush
. Topper Tilam Helix Plush diperbuat daripada serat campuran buluh lembut yang direka agar lebih tahan lama dan lebih lembut daripada gentian kapas. Bahagian atas ini direka kurang untuk memberi sokongan daripada menambahkan lapisan bernafas yang mewah di bahagian atas tilam anda.
Allmodern Trahan 3 "Down Alternative and Polyester Mattress Topper
ini alas tilam mewah dari Allmodern terdiri daripada tiga inci alternatif yang boleh dicuci dengan mesin dan poliester. Alternatif ke bawah memberikan semua kelembutan topper tradisional dengan kurang bau dan alergen dan daya tahan yang meningkat.
Apakah penutup tilam mesra alam yang terbaik?
Tepi Tilam Saatva (Lateks)
Tepi tilam lateks Saatva dibuat dari 1.5 inci getah Talalay semula jadi. Berasal dari getah pokok getah, Talalay lateks tahan lama, tidak beracun, dan bahan responsif yang memberikan sokongan dan keselesaan.
Topper Tilam Vegan Alpukat
Syarikat tilam organik Tudung Vegan Avocado diperbuat daripada susu getah organik yang diperakui. Lateks tidak beracun Avocado dituai dari ladang pokok lestari swasta dan dibungkus dengan kapas organik. Tidak ada produk bulu atau haiwan yang digunakan di bahagian atas tilam vegan mereka. Namun, Avocado juga menjual topper dengan a penutup bulu organik yang diperakui.
Apakah topper tilam bernilai terbaik?
Allswell 3 "Memory Foam Mattress Topper Disuntik Dengan Grafit
Dengan harga bermula dari $ 79 untuk seorang kembar, Bahagian atas tilam busa memori Allswell 3 inci adalah produk berkualiti tinggi dengan harga yang sangat berpatutan. Lapisan busa memori mempunyai keupayaan kontur badan yang sangat baik dan sifat penyejukan kerana kemasukan grafit ke dalam busa. Dengan ketebalan tiga inci, ia harus memberikan sokongan lebih dari cukup untuk kebanyakan orang yang tidur.
Top 2 Zoned Lucid
Tepi tilam berukuran 2 inci Lucid mempunyai lima "zon" dengan corak permukaan yang berbeza. Zon ini berkontur ke bentuk badan anda, mengurangkan tekanan pada titik hubungan anda. Tilam busa memori juga diselitkan dengan gel penyejuk yang membantu mengatur suhu, dan minyak lavender, yang memancarkan aroma lavender yang menyenangkan dan menenangkan.
Untuk lebih banyak keperluan bilik asrama, periksa disini.