Kajian yang diketuai oleh Universiti Granada mendedahkan bahawa perasaan disokong dan didengari oleh pasangan dengan ketara meningkatkan kesihatan fizikal dan emosi. Penyelidikan ini memperkenalkan alat baharu untuk menilai tindak balas rakan kongsi dalam populasi berbahasa Sepanyol, membuktikan penting untuk kedua-dua konteks penyelidikan dan terapeutik.
Kajian baharu yang diketuai oleh Pusat Penyelidikan Minda, Otak dan Tingkah Laku (CIMCYC) di Universiti Granada (UGR) menyerlahkan kesan mendalam perasaan disokong dan didengari oleh pasangan seseorang terhadap kesejahteraan fizikal dan emosi. Tepat pada masanya untuk Hari Valentine, penemuan ini memberi perhatian kepada kepentingan responsif emosi dalam mengekalkan hubungan yang sihat.
"Perasaan difahami, disahkan dan dijaga oleh pasangan adalah tonggak asas hubungan yang sihat, dan persepsi bahawa pasangan kita bertindak balas terhadap keperluan emosi kita mempengaruhi keintiman dan kestabilan jangka panjang," kata pengarang yang sepadan Inmaculada Valor Segura, seorang penyelidik di Jabatan Psikologi Sosial di UGR, dalam satu Siaran akhbar.
Walaupun kajian terdahulu telah mengiktiraf kepentingan tanggapan tanggapan rakan kongsi (PPR) yang dirasakan dalam kesihatan perhubungan, tidak ada alat yang disahkan dalam bahasa Sepanyol untuk mengukur aspek kritikal ini — sehingga kini.
Pasukan dari CIMCYC, dengan kerjasama Universiti Almería dan Universiti Texas di Austin, telah membangunkan dan mengesahkan Penyesuaian Sepanyol (PRIS-SA) bagi Skala Responsif dan Ketidakpekaan (PRIS).
Kajian itu, diterbitkan dalam Jurnal Perhubungan Sosial dan Peribadi, mengesahkan kebolehpercayaan dan kebolehgunaan PRIS-SA dalam menilai sejauh mana seseorang berasa difahami dan disokong oleh pasangan mereka.
Skala ini merangkumi kedua-dua versi penuh 16 item dan versi 8 item ringkas, memberikan fleksibiliti untuk pelbagai penyelidikan dan kegunaan klinikal.
Valor Segura menekankan implikasi yang lebih luas daripada alat itu, sambil menambah, "Ringkasnya, kajian ini bukan sahaja mengisi jurang metodologi dalam penyelidikan tentang hubungan pasangan dalam konteks Sepanyol, tetapi juga menawarkan alat baharu untuk meningkatkan pemahaman dan kesejahteraan pasangan dalam kehidupan seharian."
Kepentingan Responsif Rakan Kongsi yang Ditanggapi
Perceived partner responsiveness (PPR) telah diiktiraf dalam psikologi perhubungan sebagai penting untuk kesejahteraan individu dan kesihatan keseluruhan perhubungan. Kesusasteraan saintifik telah mengaitkan PPR yang lebih tinggi dengan faedah seperti kesejahteraan emosi yang dipertingkatkan, kepuasan hidup dan juga penanda kesihatan fizikal, seperti kualiti tidur yang lebih baik dan mengurangkan kebimbangan.
Penyelidikan mencadangkan bahawa rakan kongsi yang berasa lebih difahami dan disokong mengalami kurang konflik, lebih saling mempercayai dan komitmen hubungan yang lebih kukuh. Sebaliknya, ketidakpekaan yang dirasakan lebih tinggi dikaitkan dengan penyelesaian konflik dan isu keterikatan yang tidak berkesan.
Dengan membentangkan PRIS-SA yang disahkan, kajian ini membuka jalan baharu untuk penyelidikan dan terapi dalam populasi berbahasa Sepanyol. Ia membolehkan pemahaman yang lebih bernuansa tentang dinamik hubungan dan campur tangan yang berkesan untuk mengukuhkan ikatan emosi pasangan.
Aplikasi Praktikal untuk Pakar Klinik dan Penyelidik
Ketersediaan alat ini menawarkan kelebihan yang ketara untuk doktor dan ahli terapi. Ia membolehkan penilaian berstruktur komunikasi dan dinamik sokongan emosi dalam pasangan, membuka jalan untuk terapi yang lebih disasarkan yang bertujuan untuk meningkatkan kepuasan dan kestabilan hubungan.
Kejayaan ini menekankan peranan penting yang dimainkan oleh tindak balas emosi dalam memupuk perkongsian romantis yang sihat dan berkembang maju. Dengan langkah-langkah ketara seperti PRIS-SA, kedua-dua penyelidik dan pengamal lebih bersedia untuk menyokong pembangunan perhubungan yang lebih kukuh dan sihat.