-
Exercise May Help You Quit Smoking, Even After One Workout
A sweeping new systematic review finds that exercise — even a single session — can meaningfully reduce nicotine cravings and improve the odds of quitting smoking. Researchers say it works best as a complement to existing cessation tools like counseling and medication.
-
Metformin Targets the Gut, Not the Liver, Study Finds
Scientists have long assumed metformin fights Type 2 diabetes by suppressing glucose production in the liver. A new Northwestern University study says the gut is actually where the action happens — and the findings could reshape how future blood sugar treatments are developed.
-
Head Impacts Linked to Gut Microbiome Changes in Football Players
A new study from Colgate University found that head impacts that don't cause concussion symptoms are still linked to measurable shifts in the gut microbiome of collegiate football players — opening a new frontier in sports health research.
-
Shared Genes Tie Pancreatic Cancer to Obesity and Diabetes
A new study identifies six genes active in both pancreatic cancer and metabolic diseases like obesity and type 2 diabetes, helping explain why patients with those conditions often face worse cancer outcomes. The findings could reshape how clinicians identify high-risk patients and develop targeted therapies.
-
Polymer ‘Bristles’ Coating Could Stop Germs From Spreading
Researchers at the University of Toronto have engineered a surface coating made of flexible polymer chains that prevents bacteria-linked proteins from adhering — potentially cutting the risk of hospital-acquired infections without harsh chemicals.
-
Asid Lemak 12-HETE Dikaitkan dengan Risiko Asma Kanak-kanak dalam Kajian
Satu kajian selama sedekad daripada penyelidik Denmark dan Amerika mendapati bahawa asid lemak tertentu dalam darah wanita hamil berkait rapat dengan risiko asma anaknya — dan mungkin menentukan sama ada suplemen omega-3 semasa kehamilan benar-benar membantu.
-
Penukaran Tugas dalam Pembedahan Transplantasi Meningkatkan Risiko Kematian 14.8%
Satu kajian baharu Virginia Tech yang menganalisis lebih 300,000 pembedahan pemindahan mendapati bahawa apabila pakar bedah bertukar antara jenis organ yang berbeza dalam prosedur berturut-turut, kadar kematian pesakit setahun meningkat sebanyak 14.8% — menimbulkan persoalan mendesak tentang cara bilik bedah dijadualkan.
-
Senaman Berbaring 10 Minit Meningkatkan Keseimbangan dalam 2 Minggu
Rutin senaman harian yang singkat yang dilakukan secara baring di atas lantai menghasilkan peningkatan yang boleh diukur dalam keseimbangan, fleksibiliti dan ketangkasan selepas hanya dua minggu, menurut percubaan klinikal rawak baharu yang diterbitkan dalam PLOS One. Penemuan ini menunjukkan pergerakan yang mudah diakses dan bebas peralatan boleh memberikan manfaat fizikal yang bermakna dengan cepat.
-
Tabiat Serat dan Bilik Mandi Adalah Kunci untuk Mencegah Buasir
Persatuan Gastroenterologi Amerika telah mengeluarkan panduan klinikal terkini mengenai buasir, satu keadaan yang menjejaskan kira-kira separuh daripada semua orang dewasa menjelang umur 50 tahun. Cadangan tersebut meletakkan perubahan gaya hidup yang mudah — bukan produk yang dijual bebas — sebagai pusat rawatan yang berkesan.
-
Kaedah Baharu Memetakan Sel Yang Membantu Kanser Menyebar ke Tulang
Penyelidik di Baylor College of Medicine telah membangunkan teknik baharu yang hebat yang memetakan persekitaran selular yang membolehkan kanser merebak. Penemuan mereka menunjukkan mekanisme penindasan imun yang tidak dijangka dalam metastasis tulang — dan rawatan berpotensi yang sudah ada di rak farmasi.