Gred yang anda perolehi di sekolah menengah dan kolej mempunyai implikasi yang sangat besar, kerana ia dapat mempengaruhi tahap seterusnya dalam kehidupan anda.
Bagi pelajar sekolah menengah, nilai transkrip anda akan memainkan peranan besar di mana anda akan menghadiri kuliah. Dan bagi mereka yang sudah mengikuti ijazah sarjana muda, gred anda dapat menentukan segalanya dari biasiswa yang anda layak dapatkan hingga pekerjaan yang mungkin anda perolehi setelah tamat pengajian.
Tetapi mencapai tahap yang anda yakin akan menjadikan anda berjaya bukan tugas yang mudah. Ia memerlukan motivasi, pertanggungjawaban, dan yang paling penting, strategi yang berkesan.
Oleh itu, kami di The University Network (TUN) telah mengumpulkan senarai petua yang akan membantu anda menyusun strategi dan seterusnya, memperoleh markah yang anda banggakan dan yakinkan.
Tetapkan matlamat yang khusus dan realistik
Mulakan istilah dengan bertanya pada diri sendiri, "apa yang saya mahu daripada ini?" Menjawab soalan ini akan membantu anda menetapkan tujuan yang spesifik dan realistik dan memberi anda motivasi untuk berusaha dengan bersungguh-sungguh.
Sekiranya anda seorang pelajar sekolah menengah yang bercita-cita untuk pergi ke Duke University yang berprestij, misalnya, cari syarat kemasukan Duke. Sekiranya anda awal dalam kerjaya sekolah menengah, ini akan memberi anda idea mengenai jenis kursus yang harus anda ikuti dan nilai yang perlu anda buat. Sekiranya anda sudah menjadi atasan, mengetahui syarat kemasukan akan membantu anda menilai dengan jujur dan tepat sama ada menghadiri Duke masih merupakan pilihan yang realistik. Sekiranya tidak, anda boleh berpindah ke sekolah seterusnya yang anda minati dan menetapkan matlamat anda berdasarkan keperluannya.
Dan jika anda seorang pelajar sarjana, adakah anda melakukan semua yang anda mampu untuk mempelajari kemahiran yang akan menjadikan anda berjaya dalam kerjaya anda? Adakah anda mempunyai cita-cita untuk melanjutkan pelajaran setelah memperoleh ijazah sarjana anda? Sekiranya demikian, adakah anda memperoleh gred yang akan melayakkan anda diterima masuk ke sekolah yang ingin anda kunjungi?
Ini adalah semua soalan yang harus anda tanyakan pada diri anda pada awal, dan sepanjang tempoh, setiap istilah akademik. Sebaik sahaja anda mencapai matlamat menyeluruh, anda boleh mula membuat rancangan yang lebih terperinci mengenai bagaimana mencapainya.
Mengamalkan pengurusan masa
Langkah pertama untuk mencapai kejayaan dalam akademik adalah membuat jadual, mengembangkan rutin, dan mematuhinya.
"Kejayaan akademik pelajar dibina berdasarkan asas pengurusan masa. Hampir mustahil untuk melakukannya dengan baik di kelas tanpa rutin, cara untuk menyeimbangkan keutamaan, dan sistem untuk merancang lebih awal, ”jelas Pusat Pembelajaran UNC Chapel Hill dalam lembaran tip.
Sebaik sahaja anda mendapat sukatan pelajaran anda, tuliskan semua tarikh penting dalam kalendar, perancang atau buku nota. Tetapi jangan berhenti di situ. Pastikan juga menuliskan semua pertunangan luar anda untuk memastikan tidak ada konflik. Sebagai contoh, jika anda mempunyai permainan besbol pada hari yang sama dengan kertas penggal anda, anda akan mengetahuinya lebih awal dan membuat nota untuk menyelesaikan kertas satu atau dua hari lebih awal.
Sebahagian besar pengurusan masa juga mengetahui cara menggunakan masa anda dengan paling berkesan. Contohnya, jika anda mempunyai kekuatan otak yang paling banyak pada awal hari, ketika itulah anda harus menjadualkan tugas paling sukar dan menuntut anda. Pada waktu yang akan datang, ketika anda lelah, adalah ketika anda dapat melakukan tugas yang anda lebih selesa dan yakin bahawa anda akan dapat menyelesaikannya tanpa menggunakan terlalu banyak tenaga.
Gunakan strategi kajian yang sesuai untuk anda
Tidak ada pendekatan universal untuk belajar, kerana apa yang paling sesuai untuk anda bergantung pada kekuatan dan kelemahan unik anda.
Pelajar visual, misalnya, mungkin mendapat keuntungan dari membuat kad flash, sementara pelajar pendengaran mungkin menyimpan maklumat dengan baik dengan mendengar rakaman kuliah, pelajaran, atau perbincangan dalam kelas.
Dan mereka yang merasa sangat cemas atau terbeban dengan pemikiran belajar mungkin mendapat manfaat daripada menggunakan kaedah kajian Pomodoro. Kaedah ini menggunakan pemasa untuk menguraikan belajar menjadi selang 25 minit dengan jeda pendek di antara. Semasa rehat, anda boleh menggunakan telefon anda, berjalan-jalan di sekitar blok, atau makan dengan cepat.
Tetapi, tidak kira kaedah belajar yang anda gemari, anda harus sentiasa berusaha untuk melibatkan otak anda secara aktif, dan bukan sekadar melakukan gerakan.
Sekiranya anda membuat panduan belajar, misalnya, Pusat Pembelajaran UNC Chapel Hill mencadangkan menulis sebanyak mungkin dari memori sebelum menggunakan nota anda untuk mengisi jurang. Ini akan membantu anda memahami dengan lebih baik apa yang anda lakukan dan tidak tahu sehingga anda dapat memfokuskan pelajaran anda dengan berkesan.
Dan setelah beberapa ketika, apabila anda menganggap anda memahami maklumat dengan baik, cubalah untuk "menjadi seorang guru" dengan menjelaskan bahan tersebut kepada rakan atau bahkan kembali kepada diri sendiri, UNC mencadangkan. Metakognisi, yang secara reflektif memikirkan apa yang anda lakukan dan tidak tahu, adalah kunci untuk menjadikan usaha kajian anda berkesan, tambah UNC.
Untuk lebih banyak petua belajar, periksa disini.
Untuk petua mengenai cara belajar tanpa tekanan dan kegelisahan, periksa disini.
Berdisiplin
Sekolah menengah dan kolej sangat sibuk, penuh dengan gangguan. Kadang-kadang, perkara akan muncul yang mungkin menggugah anda untuk membuang pelajaran anda sebentar. Mungkin, semasa anda memperuntukkan diri untuk belajar, anda mendapat teks dari rakan anda yang bertanya sama ada anda ingin pergi ke pantai. Pada masa lain, anda mungkin tidak mempunyai motivasi sepenuhnya dan tidak boleh membuat diri anda bangun dari sofa untuk bergerak ke meja anda.
Mengabaikan komitmen anda sesekali untuk pergi bersama rakan anda ke pantai atau menonton satu lagi episod di sofa, misalnya, boleh membebaskan dan bermanfaat. Tetapi, anda seharusnya tidak membiasakannya, kerana nilai anda mungkin mula menderita sebagai akibatnya.
"Melatih diri untuk melakukan pekerjaan walaupun anda tidak semestinya merasa terinspirasi super adalah kemahiran yang memerlukan banyak masa untuk dikembangkan. Ia seperti menggerakkan otot. Oleh itu, sangat banyak kaedah latihan, "Jasmine, seorang pengaruh kajian di Instagram, memberitahu TUN.
Ambil catatan yang baik
Pengambilan nota yang baik adalah kunci untuk mencapai matlamat akademik anda di sekolah menengah dan kolej. Tidak kira seberapa baik anda memberi perhatian di kelas, jika anda tidak mempunyai memori fotografi, kemungkinan anda memerlukan nota anda untuk menyegarkan minda anda sebelum peperiksaan, kuiz, atau tugasan menulis.
Sekiranya anda belum membuat sistem pengambilan nota yang baik, ada baiknya anda mencuba kaedah pengambilan nota Cornell atau jurnal peluru.
Pengambilan nota Cornell melibatkan pemisahan sehelai kertas menjadi tiga bahagian yang berasingan. Lukis satu garis secara menegak kira-kira 2.5 inci dari sebelah kiri kertas buku nota, dan lukis satu garis mendatar kira-kira 2 inci dari bahagian bawah helaian.
Ruang terbesar (bahagian kanan atas) adalah tempat anda harus mencatat nota kelas anda. Ruang di sebelah kiri disebut "lajur isyarat". Lajur isyarat adalah tempat anda menuliskan kata-kata kosa kata penting, konsep utama, dan bahan penting lain yang mungkin muncul pada ujian atau peperiksaan. Sebaiknya lakukan ini semasa kelas masih segar dalam fikiran anda, jadi anda harus berhasrat mengisi ruangan isyarat tepat selepas kelas.
Bahagian bawah adalah "bahagian ringkasan." Di sinilah anda menulis ringkasan ringkas yang menekankan perkara utama. Bahagian ini semestinya bersifat organisasi dan membantu anda menentukan apa yang ada pada setiap helaian kertas semasa mengulang kaji ujian di kemudian hari.
Kaedah mencatat lain yang menjadi popular baru-baru ini dikenali sebagai bullet journal. Ini adalah teknik DIY yang boleh disesuaikan termasuk menggunakan buku nota halaman kosong untuk mengatur nota dan tugas harian anda secara artistik.
"Tujuan utama jurnal peluru adalah bahawa ia adalah sistem yang dapat disesuaikan sepenuhnya untuk anda merancang sendiri," Jasmine memberitahu TUN. "Oleh itu, anda memutuskan berapa banyak halaman yang ingin anda ambil dalam nota anda atau jenis jangka masa apa yang anda mahukan berdasarkan perancang anda. Semua terpulang kepada anda. Dan itulah faedah utama sistem ini. Anda mesti memutuskannya sendiri. "
Mana-mana kaedah pengambilan nota yang sesuai untuk anda, pastikan anda menjadi pengambil nota yang aktif. Ini bermaksud, curahkan semua perhatian anda kepada guru atau guru besar anda dan cuba untuk tidak melepaskan tumpuan anda.
Untuk lebih banyak petua mengambil nota, periksa disini.
Baca dengan berkesan
Mampu membaca dengan berkesan juga merupakan sebahagian besar pencapaian kejayaan akademik.
Sering kali, bahan bacaan kelas padat dan boleh membebankan. Untuk mengurangkan tekanan dan kegelisahan semasa membaca dan untuk membantu anda mengekalkan maklumat dengan lebih baik, penting untuk melibatkan diri dalam "membaca aktif."
"Penyelidikan menunjukkan bahawa anda dapat bertahan lebih banyak ketika anda terlibat secara aktif dan berinteraksi dengan teks, berbanding hanya membaca dan membaca semula tanpa tujuan yang jelas," Pusat Pembelajaran UNC Chapel Hill menerangkan secara terpisah lembaran tip.
"Ramai pelajar dapat mengaitkan dengan jenis bacaan yang melibatkan menyalin halaman nota kata demi kata dari teks atau hanya mengimbas halaman tanpa benar-benar membacanya atau berinteraksi sama sekali," tambahnya. "Walaupun kedua pendekatan ini berada di ujung spektrum yang bertentangan, tidak satu pun dari mereka mengikat otak anda dengan cara yang dapat menghasilkan pemahaman dan pengekalan yang mendalam. Bacaan aktif melibatkan otak anda dalam strategi berkesan yang memaksa otak anda untuk berinteraksi dengan teks sebelum, semasa, dan selepas membaca dan yang membantu anda mengukur dengan lebih baik apa yang anda (dan tidak) pelajari. "
Langkah pertama untuk membaca aktif adalah meluangkan masa, sebelum anda memasuki teks, untuk mempertimbangkan tujuan tugasan membaca, UNC menjelaskan.
Apa sebenarnya, guru atau guru besar anda mahu anda membuang bacaan tersebut? Apa yang harus anda fahami atau dapat lakukan setelah membaca bahan tersebut?
Sebaik sahaja anda mula membaca, UNC menambah, anda harus memastikan otak anda aktif dan terlibat dan memantau diri anda secara rutin untuk memastikan anda mencerna bahan tersebut. Sekiranya bahan yang anda akan diuji atau diminta untuk memahami pada tahap yang mendalam, mungkin bermanfaat bagi anda untuk meringkaskan bahagian kecil teks pada helaian kertas yang terpisah dan menuliskan beberapa soalan yang sukar - yang diajukan oleh profesor anda atau guru boleh bertanya dalam kuiz atau ujian.
Selepas membaca, luangkan masa untuk merenungkan apa yang anda pelajari dan bersoal jawab sendiri. Sekiranya ada sesuatu yang tidak jelas, catat nota untuk meminta pengajar atau rakan sekelas anda.
Mulakan dengan kuat
Pada permulaan istilah akademik, agak menggoda untuk mengurangkan sedikit. Sangat mudah untuk menenangkan fikiran yang anda miliki sepanjang suku atau semester untuk meningkatkan nilai anda. Tetapi skor ujian yang buruk, beberapa tugas kerja rumah yang terlewat, atau beberapa kuiz pop yang gagal pada awalnya mungkin akan menyakitkan anda lebih banyak daripada yang anda fikirkan.
Anda tidak mahu menghabiskan separuh kedua penggal ini untuk meningkatkan gred keseluruhan anda sebelum suku atau semester berakhir. Jadi, mulakan dengan kuat. Jangan beri kelonggaran pada diri sendiri untuk melakukan kesalahan sejak awal, atau anda akan menipu diri sendiri kemudian.
Periksa kemajuan anda
Secara rutin, sepanjang tempoh ini, anda harus meluangkan masa untuk memeriksa diri anda dan menilai sama ada anda berada di landasan yang betul untuk mencapai matlamat akademik anda. Pastikan bahawa anda jujur dengan diri sendiri dan pertanggungjawabkan diri anda.
Sekiranya anda tergelincir di belakang, cari cara untuk membuat penyesuaian. Lihat semula dan tentukan di mana kesilapan dilakukan. Mungkin anda tidak mengambil nota yang berkesan, sukar untuk mencerna bahan yang anda baca, atau terlepas terlalu banyak tugas kerja rumah, misalnya.
Jangan takut untuk meminta pertolongan
Sekiranya ahli akademik anda berubah menjadi lebih teruk dan anda bergelut untuk mengembalikannya sendiri, jangan takut untuk meminta pertolongan. Sekiranya anda seorang pelajar kolej, berjumpa dengan profesor anda pada waktu pejabat dan terangkan apa yang anda sedang hadapi. Mereka akan dapat membantu atau, paling tidak, mengarahkan anda ke arah yang betul.
Di banyak kampus dan di banyak sekolah menengah, terdapat pusat pembelajaran yang penuh dengan tutor atau kaunselor yang dapat membantu anda meningkatkan bidang tertentu, seperti menulis, membaca, dan matematik. Orang-orang ini ada untuk membantu. Jadi, anda tidak boleh merasa malu untuk menjangkau.
Luangkan masa untuk tidur, pemakanan, dan bersenam
Memfokuskan semua masa dan usaha anda untuk belajar kadang-kadang boleh menjadi tidak produktif. Anda perlu memperuntukkan masa untuk menjaga tubuh dan minda agar pelajaran anda cekap.
"Saya telah mendapati bahawa ada tiga bahagian penting dalam kehidupan," Joshua Spodek, seorang pelatih bersemangat yang memegang Ph.D. dalam astrofizik dan MBA dari Universiti Columbia, memberitahu TUN. "Dan jika ini tidak bersama, maka yang lain adalah yang kedua. Ini adalah diet yang sihat, senaman yang kuat dan jumlah tidur yang tepat setiap malam. Sekiranya itu tidak ada, saya dapati bahawa tidak ada yang lain yang berkesan. Anda jatuh sakit dengan lebih mudah dan anda tidak terlalu banyak berkonsentrasi. "
Walaupun, pemakanan sepanjang malam, diet yang buruk, dan senaman yang minimum terlalu biasa di kalangan pelajar kolej dan sekolah menengah, anda harus melakukan apa yang anda boleh untuk mengutamakan kesihatan anda. Tidur, bersenam, dan pemakanan sangat penting untuk fungsi otak, produktiviti, dan kemampuan anda untuk mengawal tekanan dan kegelisahan.
“Melihat tidur anda selama lapan jam setiap malam sebagai sakral dapat membantu mengatasi tekanan kronik. Oleh itu, sebelum anda menarik semua yang lain, fikirkan kesannya kepada anda pada keesokan harinya, "Deb Levy, jurulatih kehidupan dan perniagaan yang disahkan dan pemimpin bengkel kerjaya Harvard Extension, menerangkan dalam catatan blog Harvard. "Beristirahat, meluangkan waktu untuk makan, dan menikmati rekreasi dapat membantu meningkatkan tenaga dan membuat anda terus mencapai tujuan."
Kesimpulan
Anda boleh masuk ke sekolah menengah atau kolej dengan keinginan untuk melakukannya dengan baik. Tetapi melainkan jika anda mempunyai strategi yang berkesan, anda berisiko hanya melakukan gerakan dan memperoleh gred yang tidak anda banggakan atau yakin. Oleh itu, teruskan di atas dan seterusnya. Gunakan petua yang diberikan dalam artikel ini untuk menetapkan dan mencapai semua matlamat akademik anda.
